Voor wie?

Het vergroten van je lichaamsbewustzijn, het leren luisteren naar lichaamssignalen en het inzetten van je voelend vermogen zijn helpend om patronen te herkennen en doorbreken, jezelf te ontwikkelen en meer in balans te zijn.

Voor wie?

Het vergroten van je lichaamsbewustzijn, het leren luisteren naar lichaamssignalen en het inzetten van je voelend vermogen zijn helpend om patronen te herkennen en doorbreken, jezelf te ontwikkelen en meer in balans te zijn.

Voor wie?

Ik werk vanuit psychomotorische therapie en haptonomie met volwassenen (18+) met uiteenlopende vragen.
In de eerste afspraak onderzoeken we of er een klik is en welk aanbod het meest passend is bij jou.
Lichaamsgerichte therapie is geschikt in combinatie met of ter ondersteuning van andere therapieën. Zo werk ik samen met psychologen,  fysiotherapeuten, osteopaten en verloskundigen. 
Vanuit de zorgverzekering wordt de therapie vaak onder complementaire of alternatieve zorg geschaald. 

Voorbeelden van hulpvragen:

  • Emotionele problemen 
  • Spanningsklachten, overbelasting, burn-out
  • Onverwerkte traumatische gebeurtenissen
  • Angst
  • Lichamelijke klachten, chronische pijn, SOLK
  • Je lichaam weer gaan beleven en bewonen na een ingrijpend ziekteproces of operatie
  • Niet lekker in je vel zitten
  • Veel in je hoofd leven
  • Moeite om tot ontspanning te komen
  • Leren omgaan met gevoelens en emoties
  • Weinig eigenwaarde, negatief zelfbeeld
  • Onzekerheid, faalangst
  • Leren waarnemen van lichaamssignalen en hierop acteren
  • Grenzen en behoeften voelen en aangeven
  • Moeite met intimiteit en nabijheid
  • Vergroten van veerkracht en draagkracht
  • Beslissingen nemen, meer op je eigen keuze vertrouwen
  • Leren inzetten van eigen kracht en vermogen
  • Hechtingsproblematiek
  • Rouw en verlies
  • Verstoorde relatie met je lichaam; geschaad vertrouwen, negatief lichaamsbeeld, je lijf buitenspel zetten
  • Persoonlijke ontwikkeling, groeiprocessen